💎 Gratis verktyg & resurser för din nystart

Upptäck våra mest uppskattade övningar och guider – skapade för att hjälpa dig hitta klarhet, mod och riktning när livet förändras.

Känner du att det är dags att må bättre, växa och börja skapa det liv du verkligen längtar efter? 

Börja här – ladda ner våra gratis resurser och ta ditt första steg mot ditt nya kapitel.

💫 Oavsett om du söker klarhet, vill stärka ditt självförtroende eller längtar efter balans i vardagen, hittar du här verktyg som hjälper dig vidare – i din egen takt.

 👉 Ladda ner våra gratis resurser nedan.


✨ MÅNADENS TEMA

🌱 KLARHET & NY START

Sätt inte nya mål – skapa klarhet först

  Gratis mini-guide i GULDKORN-anda  
Skapa klarhet innan du sätter nya mål  

Känner du att det är dags för något nytt i ditt liv – men att du inte vill rusa vidare på gamla sätt?  

Innan du sätter nya mål behöver du inte mer disciplin, fler listor eller högre krav.  

👉 Du behöver klarhet.   Klarhet om vad året som varit faktiskt har gett dig.

Klarhet om vad du är redo att släppa taget om. Klarhet om vad som – stilla eller tydligt – vill växa fram nu.   Den här gratis mini-guiden är skapad för dig som vill börja ditt nästa kapitel inifrån.  
     

Den här guiden är för dig som:  
känner att något skaver, men inte riktigt kan sätta ord på vad  
är trött på att sätta mål som inte håller över tid  
längtar efter en mjukare men tydligare riktning i livet  
vill leva mer i linje med sig själv – inte andras förväntningar  

Du behöver inte veta exakt vad du vill.   Du behöver bara vara villig att stanna upp en stund.        


Vad du får i mini-guiden  
I Skapa klarhet innan du sätter nya mål blir du guidad genom fyra varsamma men kraftfulla steg:  

Samla året som varit  
Se tillbaka utan att döma – och upptäck vad din resa faktiskt lärt dig.
 
 Släppa taget om det som inte längre tjänar dig  
Gamla roller, tankar och krav som inte ska följa med vidare.  

Skapa en inre riktning  
Inte ett mål – utan en kompass för hur du vill känna, leva och vara.  

Ditt personliga GULDKORN  
Det viktigaste du tar med dig in i nästa kapitel.  

Guiden innehåller reflektionsfrågor, skrivövningar och pauser för eftertanke – allt i GULDKORN-anda.        


Det här är inte ännu en målguide  
Det här är inte en guide som säger åt dig:  
vad du borde vilja  
hur snabbt du ska förändra ditt liv  
eller hur du ska bli en bättre version av dig själv  

💛 Det här är en guide som hjälper dig att lyssna, sortera och välja medvetet.   För när klarheten finns – blir nästa steg naturligt.        


Ladda ner gratis  
Ge dig själv en stund av närvaro, reflektion och inre riktning.  

👉 Ladda ner mini-guiden Skapa klarhet innan du sätter nya mål – helt gratis  


Om GULDKORN – New Beginning Program  
GULDKORN är skapat för dig som befinner dig mitt i livet och längtar efter mer mening, riktning och inre trygghet.  

Här får du inte färdiga svar – utan stöd att hitta dina egna.  

Mini-guiden är ett första steg.  När du är redo att fördjupa din vision och skapa verklig förändring i din vardag finns GULDKORN – New Beginning Program som nästa naturliga steg.        


Påminnelse till dig  
Du förtjänar mål som växer ur vem du är – inte vem du tror att du måste vara.  

Varmt välkommen💛  
Maria Norenius    

💛 Varför vi erbjuder detta gratis

Förändring börjar alltid med ett första steg. Därför delar vi med oss av våra favoritverktyg utan kostnad – så att du kan börja skapa klarhet och hopp, oavsett var du befinner dig just nu.

 När du är redo att gå djupare finns vårt New Beginning Program, som hjälper dig att skapa en hållbar förändring på djupet.

🌟 Redo att börja skapa det liv du älskar?

Ladda ner dina gratis resurser och påbörja din resa redan idag.

💛 Ja, jag vill börja nu!

Din guide på vägen vid förändring

Livstest - Hur nöjd är du med livet just nu?

Miniguide - 3 steg till en ny början