GULDKORN Challenge Guide

En karta när livet inte blev som du tänkt

Course Summary

GULDKORN Challenge Guide | En karta när livet inte blev som du tänkt  

Livet blir inte alltid som vi har planerat.  

Kanske har du förlorat något viktigt.
Kanske står du vid ett vägskäl.
Eller kanske känner du bara att livet inte längre känns rätt – utan att riktigt kunna sätta ord på varför.  

När vi går igenom stora förändringar är det lätt att känna sig vilsen.
Många försöker hitta svar direkt, men ofta behöver vi först förstå var vi befinner oss.  

Det är därför jag har skapat GULDKORN Challenge Guide.  

Den här kostnadsfria guiden hjälper dig att förstå de olika faser vi människor ofta går igenom när livet förändras.

Du får kunskap, reflektioner och konkreta verktyg som kan göra din situation mer begriplig och hjälpa dig att ta nästa steg – i din egen takt.  

I guiden får du bland annat:
✓ Förstå varför stora förändringar påverkar oss så starkt  
✓ Lära känna de tre faserna i en ny början  
✓ Känna igen vanliga tankar och känslor vid livsövergångar  
✓ Reflektionsövningar som hjälper dig att skapa klarhet  
✓ Vägledning för att hitta rätt nästa steg utifrån där du befinner dig just nu  

Den här guiden är inte till för att ge dig snabba lösningar.  
Tanken är inte heller att du ska gå alla lektioner från start till slut.

Guiden är skapad för att ge dig en karta.  
Den är tänkt att användas på sådant sätt att du läser där du befinner dig.
Därefter kan du återvända till guiden när du känner att du behöver vägledning inför nästa steg.

För när du förstår var du är, blir det lättare att hitta vägen vidare.  

Vem passar guiden för?  
Den här guiden är för dig som befinner dig i en utmanande livssituation, till exempel om du:  
✓ Står inför en stor förändring
✓ Känner dig vilsen eller osäker
✓ Har förlorat något viktigt
✓ Funderar över nästa kapitel i livet
✓ Längtar efter mer mening och riktning
✓ Vill börja om men inte vet hur  

Du behöver inte ha alla svar innan du börjar.
 
Det räcker att du är nyfiken på nästa steg.

Course Curriculum

Maria Norenius

Maria Norenius är grundaren av GULDKORN och har en kandidatexamen i socialt arbete. Som socionom har hon en akademisk utbildning med vetenskaplig grund och många års erfarenhet av att möta människor i förändring. Att vara socionom handlar om att hjälpa människor att hitta lösningar – och att upptäcka nya vägar i livet när man känner sig vilsen. Det var just den längtan som ledde Maria till att skapa GULDKORN-modellen – Processen för Klarhet och Förändring. Modellen bygger på ett strukturerat men varmt sätt att skapa klarhet i vad man verkligen vill, förstå vad som hindrar – och ta steg mot den förändring man längtar efter. Genom GULDKORN erbjuder Maria en väg till personlig klarhet, riktning och förnyad livskraft – så att fler kan skapa ett liv de verkligen älskar att leva.

GULDKORN.org

“När du inte vet vad nästa steg är – då finns vi här för dig.”

Course Pricing

GULDKORN Challenge Guide

Free

  • Förstå dina reaktioner, hitta klarhet och ta nästa steg genom livets övergångar – i din egen takt.

Free

© 2026 guldkorn